Atomic Habit Book PDF Download: यदि आप अपनी आदतों को बदलना चाहते हैं और किसी भी आदत को बदलने में परेशानी का सामना कर रहे हैं तो आपको एक बार atomic habit book को जरूर पढ़ना चाहिए और अगर आप किसी आदत को बदलने के लिए atomic habits book pdf in Hindi free download करना चाहते हैं तो आप बिल्कुल सही ब्लॉग पर आए है।
दोस्तों, आदत को बदलने वाली atomic habit book को आप हमारे इस लेख मे दिए गए link के माध्यम से बहुत ही आसानी से डाउनलोड कर सकते हैं। तो चलिए atomic habit book pdf के बारे में चर्चा करते हुए इस किताब में छुपी जानकारी की highlights जान लेते हैं। चलिए लेख को शुरू करते हैं –
Contents
Atomic habit book pdf की हिंदी सारणी (atomic habit book summary in hindi)
समय बहुत बलवान होता है। यह success और असफलता के बीच के अंतर को बढ़ाता है। अच्छी आदतें समय को हमेशा अपना सहयोगी बनाती है और बुरी आदतों के लिए समय हमेशा से ही दुश्मन रहा है।
यदि आप किसी अच्छी आदत को अपनाने में संघर्ष कर रहे हैं या फिर किसी बुरी आदत को खत्म करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपने अपने अंदर सुधार करने की क्षमता को खत्म कर दिया है। आपका संघर्ष इसलिए बड़ा होता है क्योंकि आपने अभी तक अपनी क्षमता के पत्थर को लॅान्घा नहीं है।
इस किताब में लेखक बताते हैं कि यदि कड़ी मेहनत करने के बाद सफलता नहीं मिल रही है और आप उसकी शिकायत कर रहे हैं तो यह बिल्कुल एक ice cube को 25 से 30 डिग्री तक गर्म करने पर पिघलने नहीं होने की शिकायत करने जैसा है।
परंतु जब आप यह जान लेंगे की बर्फ केवल 2 डिग्री दूर अर्थात 32 डिग्री पर पिघलना शुरू हो जाएगी तो आप कभी भी निराश नहीं होंगे और 30 से 32 डिग्री होने का बड़ी उत्सुकता से इंतजार करेंगे।
Atomic habits book pdf का overview
| Name of book | Atomic habits |
| Author | James clear |
| Published | 2018 |
| Language | Hindi |
| Pages | 256 |
Atomic Habit Book PDF Download कैसे करे?
Atomic habit book pdf in hindi free download करने के लिए आप नीचे दिए गए link पर क्लिक करें। इसके माध्यम से आप एटॉमिक हैबिट बुक को हिंदी में डाउनलोड कर सकते हैं और इसे पढ़ सकते हैं :-
Atomic book मे दिये गए कुछ उदाहरण :-
Atomic Habbit बुक में बहुत सारे ऐसे उदाहरण है जो आपको यह समझने में बहुत मदद करते हैं कि कैसे आप आदतों को बदलने से अपने जीवन में सफलता को हासिल कर सकते हैं। उन्हीं में से कुछ उदाहरण निम्न है :-
- यदि आप अपनी किसी भी आदत को बदलना चाहते हैं तो उस आदत के लिए समय निकालना बहुत जरूरी है। अगर आप किसी नई आदत की शुरुआत करना चाहते हैं तो उसके लिए अपने दैनिक जीवन में समय जरूर निर्धारित करें।
- उदेश्य को छोटे भागों में तोड़े। जब आप अपने उद्देश्यों को छोटा-छोटा करके पूरा करते हैं तो उसके पूरा होने के chances अधिक हो जाते हैं।
- यदि आप अपनी किसी आदत को बदलना चाहते है तो उसकी सार्वजनिक घोषणा कर दे। इसका मतलब है कि आप अपने परिवार को अपने दोस्तों को बता दें। इससे भी आपको काफी मदद मिलती है।
Atomic Habit Book की कुछ Best lines:
इस किताब में बहुत सी best lines है, उन्ही मे से कुछ हम आपको यहां पर बता रहे हैं :-
- “एक ऐसी आदत बनाओ जिसे करने से आप अपने जीवन को बदल सकते हो क्योंकि आदतें हमें बनाती है।”
- “जब आप अपनी आदतों के बारे में सोचते हैं तो आप खुद को बदल सकते हैं। “
- “जब आप अपनी आदतों को समझते हैं तो आप उन्हें नियंत्रित कर सकते हैं। “
- “आप वह इंसान बन सकते हैं जो आप करना चाहते हैं बस उसके लिए आपको कुछ इंसान की तरह आदतें बनानी होगी जो आप बनना चाहते हैं। “
- “आदतें एक रास्ता होती है जो हमें सफलता की ओर ले जाती है। “
- “जीतने वाले हमेशा फेल होते हैं उनके पास सिर्फ इतना ही अंतर होता है कि वह हारने वालों से जल्दी से उठ खड़े होते हैं और फिर से कोशिश करते हैं। “
- “अगर आप एक अच्छी आदत बनाना चाहते हैं तो उसे छोटे-छोटे टुकड़ों में बांटे।”
- “हमारे व्यवहार में एक आदत की विशेषता यह है कि वह जीतने के बाद भी रहती है।”
- “अगर आप अपनी आदतों को बदल सकते हैं तो आप अपने भविष्य को बदल सकते हैं। “
- “बड़े बदलाव के लिए छोटी शुरुआत करें।”
निष्कर्ष
दोस्तों, इस लेख के माध्यम से आपने atomic habit book pdf के बारे में जाना है। हमें उम्मीद है कि इस लेख में atomic habit book pdf केदिए गए link की मदद से आप इस किताब को डाउनलोड करेंगे और अपने जीवन में सफलता पाने के लिए इस किताब में दी गई बातों को अपनी जिंदगी में अपनाएंगे।
दोस्तों, हम सभी अपनी जिंदगी में सफलता हासिल करना चाहते हैं तो आप इस लेख को अधिक से अधिक लोगों के साथ शेयर जरूर करें ताकि वह भी अपनी जिंदगी में निर्धारित किए गए लक्ष्य को अपनी आदतों की मदद से जल्दी पाने में सक्षम हो सके।
अगर ऊपर दिए गए लेख से संबंधित कोई भी सुझाव या सलाह आप हमें देना चाहते हैं तो नीचे कमेंट करके जरूर बताएं। इसी प्रकार की जानकारी के लिए आप हमारे वेबसाइट के साथ हमेशा जुड़े रहें।
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FAQ
क्या 12 साल के बच्चे भी इस किताब को पढ़ सकते हैं?
जी हाँ, सभी age के लोग इस किताब को पढ़ सकते हैं।
Atomic habit का हिंदी में क्या अर्थ है?
Atomic habits का हिंदी में अर्थ परमाण्विक आदतें होता है।
Atomic habits book के author कौन है?
James Clear